1、合理的飲食。在日常的生活中我們注意要有一個飲食上面的規律，日常的飲食過程中需要少吃一些辛辣、刺激性比較強和含有豐富維生素C的食物，如果長時間食用這些食物，會導致白癜風病情的加重。在日常的生活當中需要保持一個良好的飲食習慣，特別是在醫治的過程中需要注意飲食方面。及時的調整自己的飲食，調整到找一個合理科學的飲食，這樣才有利白癜風的醫治。如果在飲食不能夠保持一個良好的習慣，會影響這患者的醫治效果，從而讓患者認為白癜風這種病情是一種 不好的病情。
 

　　2、鍛煉身體。不管是在醫治什么病情都是需要一個強健的身體，這樣對于醫治才是有幫助的。我們在平常的生活中可以經常性的參加一些活動或者是經常的來鍛煉身體，來增加自己身體的素質，必要擁有一個強健的身體，才能防止病情的發生。日常鍛煉身體的過程中需要在一個空氣比較清新的場所，防止哪些有毒的物質對我們造成危害。
 

　　3、在日常的生活中我們應該做好皮膚的防護措施，減少皮膚的損傷。根據臨床調查顯示，現在大部分的白癜風發病的都是和外傷脫離不了關系的，而且還有一些患者是直接由外傷所導致白癜風這種病情的發生。現在還有一些朋友長時間在化學物質的場所工作，再加上沒有及時的做好預防的措施，讓這些化學物質直接進入到我們的皮膚里面，增加了白癜風發病的幾率，如果已經換上白癜風這種病情還會導致白癜風病情的加重。
 

　　溫州中研白癜風專科溫馨提醒：白癜風早期醫治的話是很容易 的，所以患者朋友在發現患上白癜風的時候需要到正規專業的醫院接受醫治，積極配合醫生，實現病情的早日恢復。